TRAINING KESEHATAN MENTAL PASCA PENSIUN: MENJAGA KESEIMBANGAN HIDUP
TRAINING KESEHATAN MENTAL PASCA PENSIUN: MENJAGA KESEIMBANGAN HIDUP
Deskripsi
Training kesehatan mental pasca pensiun ini dirancang untuk membantu peserta memahami pentingnya menjaga kesehatan mental setelah pensiun. Proses pensiun sering kali memengaruhi kehidupan individu secara signifikan, terutama dalam aspek psikologis, yang dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan penurunan kualitas hidup. Pelatihan ini akan memberikan strategi dan keterampilan untuk mengelola transisi pasca-pensiun secara sehat, membantu peserta menciptakan keseimbangan hidup yang lebih baik dan tetap produktif setelah memasuki masa pensiun.
Read More