TRAINING MENYUSUN RUTINITAS SEHAT DI MASA PENSIUN
TRAINING MENYUSUN RUTINITAS SEHAT DI MASA PENSIUN
Deskripsi
Training menyusun rutinitas sehat masa pensiun ini dirancang untuk membantu individu memasuki masa pensiun dengan lebih terarah dan sehat, baik secara fisik maupun mental. Program ini menjadi sarana edukatif dan praktis untuk membentuk pola kebiasaan sehat, memperkuat struktur aktivitas harian, dan meningkatkan kesejahteraan jangka panjang bagi para pensiunan.