TRAINING HR UNTUK MENGATASI STRES KERJA DAN BURNOUT PADA KARYAWAN
TRAINING HR UNTUK MENGATASI STRES KERJA DAN BURNOUT PADA KARYAWAN
Deskripsi
Training HR mengatasi stres kerja ini dirancang untuk membantu praktisi HR memahami, mengidentifikasi, dan menangani stres kerja serta burnout yang dialami karyawan melalui pendekatan strategis dan sistematis. Fokus utama pelatihan mencakup kebijakan organisasi, intervensi psikologis, peran komunikasi, serta program kesejahteraan yang menyeluruh. Peserta akan mempelajari praktik HR yang berorientasi pada kesehatan mental karyawan, sekaligus menjaga produktivitas dan iklim kerja yang positif dalam jangka panjang.
Mengapa pelatihan ini penting untuk diikuti?
Tingkat stres dan burnout yang tidak tertangani akan memicu penurunan produktivitas, loyalitas, dan bahkan memicu gelombang turnover. Pelatihan ini memberikan kerangka kerja konkret bagi HR dalam membangun lingkungan kerja yang sehat secara psikologis dan profesional. Keberhasilan organisasi bermula dari ketahanan dan kebahagiaan manusianya.
Pelatihan manajemen burnout karyawan ini merupakan program pengembangan sumber daya manusia yang difokuskan pada peningkatan kapasitas HR dalam mendeteksi, mengelola, dan meminimalisir dampak stres kerja dan burnout melalui strategi manajemen manusia yang sehat, berempati, dan berbasis solusi.
Kursus ini mengajarkan mengenai HR mengatasi stres kerja karyawan, sehingga peserta membutuhkan waktu khusus dan bimbingan profesional untuk memahaminya secara tuntas.
Tujuan
- Mengidentifikasi penyebab stres kerja dan burnout di tempat kerja
- Menyusun strategi HR dalam menangani isu kesehatan mental karyawan
- Meningkatkan kemampuan komunikasi empatik antara HR dan karyawan
- Membangun sistem dukungan internal yang berkelanjutan
- Mendorong implementasi program kesejahteraan kerja secara efektif
Kursus manajemen kesehatan mental ini membekali peserta dengan pemahaman mendalam mengenai program kesejahteraan karyawan.
Materi
- Psikologi kerja: memahami stres dan burnout
- Indikator dan dampak burnout terhadap organisasi
- Teknik asesmen stres kerja di lingkungan perusahaan
- Strategi komunikasi efektif dalam manajemen krisis psikologis
- Peran HR dalam pengembangan budaya kerja sehat
- Program intervensi dan konseling internal
- Kebijakan dan SOP penanganan burnout
- Rancangan program kesejahteraan karyawan (employee wellbeing)
- Studi kasus dan roleplay interaksi empatik HR–karyawan
- Evaluasi efektivitas kebijakan HR terhadap stres kerja
Peserta
Pelatihan manajemen stres karyawan ini sangat cocok untuk diikuti oleh peserta di kalangan:
- Manajer Human Resources
- Supervisor dan team leader
- Praktisi pengembangan SDM
- Konselor perusahaan atau HR psychologist
- Internal trainer dan HR business partner
Metode
Pelatihan ini menghadirkan pendekatan interaktif dan aplikatif untuk membantu peserta memahami materi secara lebih efektif. Instruktur berpengalaman menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta secara aktif terlibat dalam diskusi kelompok untuk memperdalam pemahaman konsep. Selain itu, mendorong peserta mengikuti simulasi dan menganalisis studi kasus nyata agar dapat menerapkan konsep langsung dalam konteks dunia kerja. Melalui metode ini, peserta tidak hanya menguasai teori, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang sesuai dengan kebutuhan industri.
Instruktur
Pelatihan kesejahteraan SDM ini akan dipandu oleh instruktur berpengalaman yang memiliki keahlian di bidang pengembangan SDM. Mereka berasal dari berbagai latar belakang, baik akademisi maupun praktisi, sehingga peserta dapat memperoleh wawasan yang lebih luas dan mendalam.
Jadwal Pelatihan TMI Consulatnt Tahun 2025
- Batch 1 : 15 – 16 Januari 2025
- Batch 2 : 12 – 13 Februari 2025
- Batch 3 : 19 – 20 Maret 2025
- Batch 4 : 16 – 17 April 2025
- Batch 5 : 14 – 15 Mei 2025
- Batch 6 : 11 – 12 Juni 2025
- Batch 7 : 9 – 10 Juli 2025
- Batch 8 : 13 – 14 Agustus 2025
- Batch 9 : 17 – 18 September 2025
- Batch 10 : 15 – 16 Oktober 2025
- Batch 11 : 12 – 13 November 2025
- Batch 12 : 10 – 11 Desember 2025
Catatan : jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta
Temukan potensimu yang belum tergali. Daftar sekarang!
Lokasi Training (Online – Offline)
Penyelenggara telah mengadakan pelatihan ini di berbagai kota dan siap menyelenggarakannya kembali sesuai kebutuhan perusahaan. Beberapa kota dan lokasi hotel yang pernah menjadi tempat pelatihan, antara lain:
- Jakarta, Amaris Kemang, Amaris Juanda, Amaris Pasar Baru
- Bandung, Neo Dipatiukur, Amaris Setiabudhi
- Yogyakarta, Fortuna Grande Malioboro, Ibis Style Malioboro, Delaxston
- Surabaya, Neo Gubeng, 88 Embong Malang
- Bali, Quest Kuta, Neo+ Legian Kuta
Fasilitas Training Offline
- Module / Handout Training HR untuk Mengatasi Stres Kerja dan Burnout pada Karyawan
- Flashdisk
- Sertifikat Training HR untuk Mengatasi Stres Kerja dan Burnout pada Karyawan
- FREE Bag or bagpack
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
- 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
- FREE Souvenir
- Training room full AC and Multimedia
*Artikel di atas ditulis oleh Ummi Hasanah. Saya adalah seorang content writer dan copywriter dengan spesialisasi SEO dalam penulisan silabus pelatihan/training. Sejak awal tahun 2025, saya telah berkontribusi dalam menulis artikel di website TMI Consultant. Saya berfokus pada pembuatan konten informatif yang membantu para profesional serta perusahaan dalam menemukan solusi pelatihan yang tepat.
