TRAINING MENUMBUHKAN RUTINITAS BARU YANG SEHAT PASCA PENSIUN
TRAINING MENUMBUHKAN RUTINITAS BARU YANG SEHAT PASCA PENSIUN
Deskripsi
Masa pensiun sering kali menjadi fase transisi yang penuh tantangan bagi banyak individu. Tanpa persiapan yang matang, seseorang dapat mengalami perubahan gaya hidup yang drastis, berdampak pada kesehatan fisik dan mental. Training rutinitas baru yang sehat pasca pensiun ini dirancang untuk membantu para pensiunan menyesuaikan diri dengan rutinitas baru yang sehat, produktif, dan bermakna. Dengan kombinasi teori dan praktik, peserta akan memperoleh keterampilan serta wawasan dalam mengelola kesehatan, keuangan, aktivitas sosial, dan hobi guna menciptakan kehidupan pasca pensiun yang seimbang dan menyenangkan.
