TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE
TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE
DESKRIPSI REGULER TRAINING STRES PRODUKTIF KARYAWAN
Stress Management for Productive People bukan hanya tentang mengurangi stres, tetapi juga merupakan investasi bagi perusahaan untuk meningkatkan kesejahteraan karyawan, produktivitas, dan kualitas kerja. Pelatihan ini menawarkan alat dan strategi yang dapat membantu individu mengelola stres secara efektif, memperbaiki keseimbangan kerja-hidup, serta meningkatkan fokus dan kinerja dalam lingkungan kerja yang serba cepat dan kompetitif.
Pelatihan Stress Management for Productive People dirancang untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang stres, dampaknya, dan cara-cara mengelolanya agar tetap produktif. Peserta akan dibimbing melalui serangkaian aktivitas praktis, diskusi, dan latihan untuk meningkatkan kesadaran diri, mengembangkan strategi yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, serta memperkuat keterampilan yang diperlukan untuk mengatasi tekanan di tempat kerja.
TUJUAN TRAINING TATAP MUKA KOMUNIKASI EFEKTIF DALAM MENGHADAPI STRES
- Mengidentifikasi sumber-sumber stres dan dampaknya terhadap kesehatan dan produktivitas.
- Mengembangkan keterampilan manajemen waktu dan prioritasi.
- Mempelajari teknik-teknik relaksasi dan mindfulness.
- Meningkatkan kemampuan komunikasi dan kerjasama dalam tim.
- Membangun strategi coping yang adaptif dan efektif.
Materi Diklat Stres Produktif Karyawan Pasti Running Murah
- Pengenalan tentang Stres dan Produktivitas
- Analisis Dampak Stres terhadap Kesehatan dan Kinerja
- Manajemen Waktu dan Prioritasi
- Teknik Relaksasi dan Mindfulness
- Komunikasi Efektif dalam Menghadapi Stres
- Strategi Coping dan Adaptasi
- Mengatasi Konflik dan Ketegangan di Tempat Kerja
- Pengembangan Keterampilan Resiliensi
- Pembangunan Dukungan Sosial dan Jaringan
- Perencanaan Aksi Pribadi dan Pemantauan Progres
Peserta Pelatihan Strategi Coping dan Adaptasi Webinar Murah
- Profesional muda di dunia korporat
- Manajer tingkat menengah
- Wiraswasta dan entrepreneur
- Mahasiswa dan fresh graduate
- Individu dengan tanggung jawab besar dalam pekerjaan
Instruktur Training Offline STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE Pasti Running
Pelatihan yang diselenggarakan akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman di bidang Stress Management for Productive People :
Instruktur yang mengajar pelatihan ini merupakan instruktur yang berkompeten di bidangnya baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
JADWAL TRAINING TERBARU 2025
- Batch 1 : 15 – 16 Januari 2025
- Batch 3 : 19 – 20 Maret 2025
- Batch 3 : 19 – 20 Maret 2025
- Batch 4 : 16 – 17 April 2025Batch 4 : 16 – 17 April 2025
- Batch 5 : 14 – 15 Mei 2025
- Batch 6 : 11 – 12 Juni 2025
- Batch 7 : 9 – 10 Juli 2025
- Batch 8 : 13 – 14 Agustus 2025
- Batch 9 : 17 – 18 September 2025
- Batch 10 : 15 – 16 Oktober 2025
- Batch 11 : 12 – 13 November 2025
- Batch 12 : 10 – 11 Desember 2025Batch 12 : 10 – 11 Desember 2025
Catatan : Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta
Lokasi Training Strategi Coping dan Adaptasi (Online – Offline)
- Jakarta : Hotel Amaris Kemang, Amaris Tendean,Trinity Hotel, Ibis Budget.
- Bandung : Hotel Santika, Hay Hotel,Ibis Style, Novotel Hotel, Golden Flower Hotel, 1O1 Hotel, Grand Tjokro Hotel, Tune Hotel, Four Point by Sheraton Hotel .
- Yogyakarta : Hotel NEO+ Awana, Cordela Hotel,Ibis Style, Boutique Hotel, Cavinton Hotel, Mutiara Hotel, Dafam Malioboro Hotel, Prima Inn Hotel .
- Surabaya : Novotel Hotel, Ibis Center Hotel, HARRIS Hotel, Favehotel, Alana Hotel .
- Malang : Amaris Hotel, The 1O1 Hotel, Ibis Style Hotel, El Hotel, Whiz Prime Hotel .
- Bali : Ibis Kuta, Fontana Hotel, HARRIS Hotel & Conventions .
- Lombok : Favehotel, Novotel Lombok, D Praya Hotel .
Investasi Training Strategi Coping dan Adaptasi (Online – Offline)
- Offline Training 6.000.000
- Online Training 3.000.000
Syarat dan Ketentuan Berlaku
Investasi pelatihan tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). Training di Jakarta, Yogyakarta, Bali, Surabaya, Lombok dan di berbagai kota lainnya.
*Please feel free to contact us.
Fasilitas Training Strategi Coping dan Adaptasi Offline
- FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara/Stasiun/Terminal)
- FREE Akomodasi ke tempat pelatihan bagi peserta Module / Handout
- FREE Flashdisk
- Sertifikat
- FREE Bag or bagpackers (Tas Training)
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
- 2xCoffe Break & 1 Lunch, Dinner
- FREE Souvenir Exclusive
- Training room full AC and Multimedia
