Training Anger & Stress Management Tahun 2021
JADWAL PELATIHAN ANGER & STRESS MANAGEMENT TAHUN 2021
- Manajemen stress
- Manajemen Marah
- Pengenalan Anger & Stress Management
DESKRIPSI
Tujuan utama dari pengelolaan amarah dan stress adalah agar keduanya tidak menimbulkan masalah pada diri dan lingkungan dimana seseorang berada. Kedua situasi tersebut adalah bentuk emosi aktif yang mendorong orang untuk merespon atau bereaksi. Orang mengalaminya karena umumnya kurang memiliki ketrampilan interpersonal dan sosial untuk mempertahankan kendali diri dalam situasi menekan.
Bagi sebuah stress, umumnya orang cenderung menilai stress sebagai sesuatu yang negatif, harus dihindari, bahkan dalam tingkat tertentu dapat membahayakan diri maupun perusahaan. Namun penelitian mengatakan, individu maupun perusahaan yang sukses ternyata tidak pernah menghindari diri dari pressure atau tekanan yang datang. Mereka justru menggunakan tekanan secara positif untuk dapat bertahan hidup dan maju. Dalam sebuah situasi tekanan dan amarah, seseorang dapat dilatih untuk tidak menanggapi action dengan sekedar reaction sehingga terhindar dari masalah
Materi Bahasan:
- Apakah itu pressure dan stressor.
- Mengenali pressure, stressor serta tingkat energi yang tepat
- Situasi pencetus marah dan mengenalinya
- Strategi menangani dan mengendalikan stress dan marah
- Penggunaan alat-alat pengendali stress dan amarah di tempat kerja
JADWAL TRAINING TERBARU
Batch 1 : 7 – 8 Januari 2026
Batch 2 : 11 – 12 Februari 2026
Batch 3 : 4 – 5 Maret 2026
Batch 4 : 8 – 9 April 2026
Batch 5 : 6 – 7 Mei 2026
Batch 6 : 10 – 11 Juni 2026
Batch 7 : 8 – 9 Juli 2026
Batch 8 : 5 – 6 Agustus 2026
Batch 9 : 9 – 10 September 2026
Batch 10 : 14 – 15 Oktober 2026
Batch 11 : 4 – 5 November 2026
Batch 12 : 2 – 3 Desember 2026
LOKASI
Jakarta : Hotel Amaris Kemang, Amaris Tendean,Trinity Hotel, Ibis Budget.
Bandung : Hotel Santika, Hay Hotel,Ibis Style, Novotel Hotel, Golden Flower Hotel, 1O1 Hotel, Grand Tjokro Hotel, Tune Hotel, Four Point by Sheraton Hotel .
Yogyakarta : Hotel NEO+ Awana, Cordela Hotel,Ibis Style, Boutique Hotel, Cavinton Hotel, Mutiara Hotel, Dafam Malioboro Hotel, Prima Inn Hotel .
Surabaya : Novotel Hotel, Ibis Center Hotel, HARRIS Hotel, Favehotel, Alana Hotel .
Malang : Amaris Hotel, The 1O1 Hotel, Ibis Style Hotel, El Hotel, Whiz Prime Hotel .
Bali : Ibis Kuta, Fontana Hotel, HARRIS Hotel & Conventions .
Lombok : Favehotel, Novotel Lombok, D Praya Hotel .
Investasi training murah :
Offline Training 6.000.000
Online Training 3.000.000
Syarat dan Ketentuan Berlaku
Investasi pelatihan tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call).
*Please feel free to contact us.
FASILITAS
-FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara)
-FREE Akomodasi Peserta ke tempat pelatihan
-Module / Handout training
-FREE Flashdisk
-Sertifikat training
-FREE Bag or bagpackers (Tas Training)
-Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)